Okategoriserade

Tonfiskmacka som återhämtningsmål

Här ser ni min favorit efter styrketräningen just nu: tonfisk på riskakor med finhackad rödlök och avokado. Tonfisken passar bra att bunkra i skafferiet, och går snabbt att få i sig efter träningen eftersom den inte behöver tillagas. Riskakorna ger snabba kolhydrater. Lite finhackad rödlök och avokados sätter fin smak på det hela. Tonfiskmackor Perfekt… Fortsätt läsa Tonfiskmacka som återhämtningsmål