Okategoriserade

Kickstarta ditt hälsosamma liv i tidningen LAND

I december hörde en journalist av sig och ville ha mina bästa, enkla tips på hur man förbättrar sin kosthållning. Nu finns resultatet ute i senaste numret av tidningen Land och även på deras hemsida - så du som inte har Land kan klicka här för att komma till artikeln. Jag, Blossom och Olof Röhlander… Fortsätt läsa Kickstarta ditt hälsosamma liv i tidningen LAND

Okategoriserade

Konkreta tips vid sötsug samt ”Knyckare i P3”

Det här med sötsug är ju en historia för sig. I dagens avsnitt av Knyckare i P3 var jag med och snackade om "det omöjliga - att bara äta godis på lördagar". Viggo fick vara med och hälsa till allihopa också. Han som oftast vaknar och ligger och småfilosoferar grät och ropade högt och ljudligt… Fortsätt läsa Konkreta tips vid sötsug samt ”Knyckare i P3”

Okategoriserade

Intervju: så kan du förändra din livsstil

Idag kan ni läsa en intervju "Mellan fyra ögon" med mig som tidningen 100% Östersund gjorde i december, där jag pratar om nyårslöften, dieter och hållbara livsstilsförändringar. Och så kan ni se en bild på mig med vår lilla busunge - det är väl egentligen huvudattraktionen! Här är en länk till e-tidningversionen av 100 %… Fortsätt läsa Intervju: så kan du förändra din livsstil