Att få en utmärkelse som bästa hälsoblogg och ett fantastiskt mail i inkorgen

Häromdagen nåddes jag av nyheten av min blogg har blivit utsedd till en av de 10 bästa hälsobloggarna för kvinnor 2016, tillsammans med stora namn som Sara Rönne, Emma Barremyr … Fortsätt läsa Att få en utmärkelse som bästa hälsoblogg och ett fantastiskt mail i inkorgen

Recension : Jamies Supermat

Jamies supermat – recept för en piggare och friskare vardag Författare: Jamie Oliver Förlag: Bonnier Fakta Antal sidor: 312 Kategori och innehåll: Hälsosam mat, recept, vegetariskt, fisk, mellanmål När det … Fortsätt läsa Recension : Jamies Supermat

Rött och processat kött, cancerrisk och praktiska tips

Just nu sprids det skrämselrubriker som säger att korv och bacon är lika cancerframkallande som rökning och asbest. Låter det för läskigt för att vara sant? Det är det också. … Fortsätt läsa Rött och processat kött, cancerrisk och praktiska tips

Detox – (hur) funkar det?

Att göra en ”Detox” innebär att man på något sätt ändrar sitt mat- och dryckesintag för att rensa kroppen från skadliga ämnen. Det finns flera olika sätt att göra det … Fortsätt läsa Detox – (hur) funkar det?

Övernattsgröt – frukost att ta med

Här är en bild från en tidig morgon i Östersund, strax innan jag flyttade ned till Stockholm för att plugga. En promenad längs Frösöns strand och så en stunds energiuppladdning … Fortsätt läsa Övernattsgröt – frukost att ta med

Recension: Syra själv av Karin Bojs

Recension: Syra själv : konsten att förädla grönsaker med hälsosamma bakterier   Titel: Syra själv – konsten att förädla grönsaker med hälsosamma bakterier Författare: Karin Bojs Foto: Per Ranung Förlag: … Fortsätt läsa Recension: Syra själv av Karin Bojs

Topp 40, matbloggpriset och Karolinska

Igår fick jag ett trevligt mail med meddelandet att Matsmart valts ut som en av årets topp 40 bästa svenska matbloggar av Bookatable.se – bland annat tack vare mina ”ärliga … Fortsätt läsa Topp 40, matbloggpriset och Karolinska

Lättlagad lax med currypasta och kokosmjölk

Vardagen är här igen för många, och goda råd är dyra när det gäller snabba, lättlagade middagar som får vardagen att gå ihop. Här är en av mina vardagsfavoriter – … Fortsätt läsa Lättlagad lax med currypasta och kokosmjölk